とっても大好きなマンゴー。
以前フィリピンに旅行で行ったときに、ひとつ約10円という安さに大感激！！
現地のスーパーで大量に買って、ホテルで食べました　笑
今ではジューシーで甘いマンゴーの虜です！

さて、本日はそんなマンゴーを使ったフレッシュジュースです♪


「マンゴーと桃のフレッシュジュース」

〜レシピ〜

※出来上がリ量　150ml

マンゴー・・・１個
桃・・・半個
豆乳・・・・100ml


以上をミキサーにかけます。

桃は今の季節は手に入らないので、缶詰で代用をしましょう♪
ヨーグルトを入れても美味しく頂けます☆


このジュース、、、、とっても美味しいです！！
柿のジュースのときも同じことを言っていたような気もしますが　笑

桃とマンゴーは最高の組み合わせです（断言します！）　笑

是非是非、試してみてくださいね！



【効能】
・美肌効果
・がん予防
・貧血予防
・便秘改善
・高血圧予防
・動脈硬化予防
・脳梗塞予防
・心筋梗塞予防
・糖尿病の予防
・老化防止
・二日酔い改善

【写真に登場したアイテムたち】
フリルガラスのマグカップ
ローズプリントのコットンキッチンクロス(オレンジ・グリーン)